Como mantenerse joven

1. Elimine los números que no son esenciales. Esto incluye la edad, el peso y la altura.
(Deje que os médicos se preocupen de eso).

2. Conserve sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo.
(Recuerde esto si es uno de estos depresivos!).

3. Aprenda siempre: Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso.
(Una mente perezosa es la oficina del Alemán. Y el nombre del Alemán es Alzheimer).

4. Aprecie más las pequeñas cosas.

5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire.
(Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella).

6. Cuando las lágrimas aparecieran, aguante, sufra y supérelo.
(La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos. VIVA mientras esté vivo)

7. Rodéese de las cosas que ama: La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea.
(Su hogar es su refugio)

8. Cuide su salud: Si es buena, manténgala. Si es inestable, mejórela. Si no consigue mejorarla, busque ayuda.

9. No haga viajes de culpa. Viaje al centro comercial, a un país diferente, NO donde haya culpa.

10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad.

SI LA VIDA ES HERMOSA ¿POR QUE NO SONREÍR SIEMPRE?

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